Descrizione
Più di un’arte marziale, più di un sistema di combattimento. Come l’Aikido c’è solo l’Aikido. In questa disciplina giapponese non esiste la ricerca della vittoria perché davanti non si ha un nemico da colpire bensì un partner da neutralizzare. E’ uno strumento per raggiungere l’armonia spirituale, la via della riconciliazione e della pace.
Da queste basi si sviluppa l’Aikido, che si può praticare a mani nude o con strumenti offensivi come bastoni o spade. Durante le lezioni vengono insegnate una serie di tecniche per rispondere a presunti attacchi di una o più persone, che possono utilizzare armi, pugni, calci, prese, soffocamenti. Tali tecniche spesso sfociano in blocchi, immobilizzazioni, movimenti dinamici in cui l’attaccante viene lanciato per terra.
E’ l’arte marziale ideale per chi, oltre a imparare a difendersi, vuole acquisire il pieno controllo della propria mente.
Obiettivi
- Autodifesa
- Migliore agilità
- Maggiore concentrazione
